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【LifeDesign03】私の価値観ってなんだろう?

【LifeDesign03】私の価値観ってなんだろう?

今回は、その基準の中のキーワードを考えて、さらにご自身の価値観を明確にしてみます。

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私の価値観って?自分の価値観を再認識する

前回考えていただいた人生の満足度の100%の姿。これによって、パーセンテージの基準が明確になってきました。

文章や箇条書きで書きましたが、その基準を書くにあたって、意識していたことは何だったのか…

今回は、より、自分自身を掘り下げていきましょう。

3-1のページは、その方法を書いています。
3-2のページに100個のキーワードがありますので、「私の人生において大切にしていることを表している言葉」を選んでいってください。

どんどん選んだワードを絞っていきますが、そのときに、なぜそれを選んだのかを考えて、できればメモしておいてくださいね。

最終的に3つに絞り、3-3ページのマンダラートの真ん中のマスに入れてください。

「なぜそれを選んだか?」を考える。

3つのキーワードが選出されることも大切ですが、その過程である、「なぜそれを選んだか?」を考えることも自分自身に向き合うことになります。

そして、自分の中ではこういうことを大切に思ってたんだなぁという価値観の再認識ができるんです。

頭の中がグルグルしてしまったり、何から考えればいいかわからなくなっているときって、目の前の物事に気を取られてる状態なんですよね。

この自分の大切な部分を再認識することは、何かを決めるときや判断に迷うときのご自身の軸となります。

まり子

まずは人生全体についてで考えてもらいましたが、できれば人生の各項目についても考えてみてください。

項目によって、大切に思うキーワードが異なる可能性もあります。